L’aromathérapie olfactive : les huiles essentielles autrement

Prochain atelier à Aix-en-Provence, mercredi 7 octobre à 19h.

Comment les odeurs influent sur notre état intérieur : émotions, sensations, ressentis… et nous aident à nous recentrer et à « revenir à nous ».

Les ateliers d’aromathérapie olfactive se déroulent en trois temps :
– Les huiles essentielles, comment ça marche ? Quelques explications…
– Expérience avec une ou deux huiles, selon le thème de l’atelier,
– Partage et retour sur l’expérience.

Dans ces ateliers, je vous propose d’expérimenter l’action spécifique des huiles essentielles sur le corps et l’esprit, grâce à la respiration et l’olfaction. Par leur richesse et leur diversité, les huiles essentielles offrent des réponses à de nombreux maux du quotidien. Au service de nos émotions, elles aident à se relaxer profondément, à réduire le stress, pour retrouver l’équilibre émotionnel et s’apaiser…

Thème de l’atelier du 7 octobre à Aix-en-Provence : l’Ancrage.

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