Le grand voyage des sens… à l’intérieur de nous-mêmes

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Le grand voyage a commencé.Inutile de s’exporter très loin,

La plongée intérieure vaut tous les voyages.

Quelle émotion, quelles émotions,

Les murs commencent à s’ébrécher,

Fissures,

La vie reprend le dessus,

Les essences s’infiltrent

Remettent du mouvement, de l’air,

Les défenses s’écroulent,

Les peurs se dégonflent petit à petit,

L’émotion !

L’émotion est là, palpable, vivante, belle

Acceptable, supportable,

Elle illumine l’intérieur,

Juste l’émotion d’être en vie,

En lien, ici,

Le fait de se sentir vivante,

Rebondie, en chair et en os,

Existante,

Remuante,

N’avoir plus peur de dire,

Sentir la chaleur à l’intérieur,

Grâce à la bienveillance,

Grâce à l’accueil, à l’écoute,

Pas de jugement, juste accepter,

Accepter de traverser, accepter d’être là,

Accepter de flancher, accepter de pleurer,

Accepter d’être faible, accepter d’être peu,

Juste ça,

Quelle différence, quelle vision !

Toute la perspective change de plan,

La géométrie devient variable

Sentir, ressentir, pressentir,

Aller juste à l’essentiel.

Accepter que l’essentiel

C’est d’être en lien,

Accepter que l’essentiel

C’est la douceur, le respect, la relation

Accepter de laisser tomber les armes

Oui, c’est bon.

Mon rituel aroma pour se reconnecter avec son intériorité, pour revenir à l’essentiel : #3 – Ancrage : Cèdre de l’Atlas – Ylang-ylang – Encens oliban – Romarin à cinéole – Niaouli.

Cette synergie nous permet de plonger à l’intérieur de nous pour y puiser de nouvelles ressources. La plupart du temps, arrêter le mouvement incessant du quotidien et prendre 5 minutes pour soi nous pousse vers une nouvelle dynamique.

Mode d’emploi : Déposer quelques gouttes sur un tissu ou au creux des mains. Faire 4 ou 5 inspirations et expirations plus longues, en prenant le temps d’une pause entre chaque respiration. Laisser les odeurs vous imprégner, les émotions remonter, écoutez dans le silence ce qui se dit…

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