Une méditation olfactive et sonore est proposée certains jeudis soir à l’Espace Suffren de Saint-Cannat.
Les prochaines auront lieu :
JEUDI 22 ET JEUDI 29 JANVIER à 18h30.
Ce sont des méditations de pleine présence, de pleine conscience et d’ancrage… au cours desquelles nous nous laissons éveiller au subtil par le parfum des plantes. Des voyages olfactifs…
La méditation se fait en position assise. Pensez à prendre vos tapis, coussins, plaids et chaises pliantes pour être confortable durant la méditation.
Pour une meilleure organisation, je vous remercie de confirmer votre présence par un sms avant jeudi midi.
Au plaisir de vous retrouver pour ce moment de connexion.
